Consultor de empresa sobre temas de sostenibilidad medioambiental, apasionado de viajes y naturaleza, el yoga ha entrado en mi vida completando mi visión verde del mundo, y me ha permitido excavar hacia las capas más profundas de mi conciencia.

Durante una larga estancia en India me formé en Hatha Yoga (200h) en Pure Ganga Yoga School, una pequeña escuela tradicional en Vashist, pueblo en el corazón del Himalaya. Vuelto a Europa, seguí con la formación en La Shala (Barcelona), con Bilyana Iliykova y Maite Garbizu. Soy profesor certificado en Dharma Yoga Wheel (2019) y encuentro en las enseñanza de Sri Dharma Mittra la principal inspiración para mis clases.

Cuando me lastimé un hombro durante un entrenamiento intensivo en el gimnasio, el fisio me propuso unas sesiones compensativas de yoga: acostumbrado a deportes que requerían un elevado componente de fuerza, el escepticismo inicial fue total. Con el pasar del tiempo, los beneficios de la práctica del yoga, a todos los niveles, remplazaron mis dudas y me dieron las herramientas para apreciar conscientemente cada instante del nuevo camino que había empezado.

Ademas con el yoga, no solamente ha ido mejorando la calidad de mi vida, sino he estado también dando una interpretación a muchas de las preguntas existenciales a que todavía no me había contestado.

Como soy de naturaleza curioso, he disfrutado explorando diversos estilos, Shri Vivek, Ashtanga, Vinyasa y Iyengar, quedándome en la práctica y la enseñanza del Hatha Yoga.

Para mí el yoga es como un viaje continuo, sin fin, sin límite a su profundización: no importa el destino, sino ser receptivo para seguir mejorando durante el camino, cada día aprendiendo poco a poco a conocerme más.

Durante mis clases os acompañaré por el camino de las dudas, la pendiente de las frustraciones, y el valle de la aceptación hasta la llanura de la puesta en común, a la busca de un equilibrio físico, mental y espiritual. Aprenderemos juntos a escuchar el cuerpo y la mente, para reconocer patrones y dinámicas mentales innatas, con el objetivo de alejarnos de ellos gracias al desapego, y de encontrar mayor serenidad.

Empezaremos la practica con ejercicios de Pranayama (el cuidado de la respiración) que preparan a la vez el cuerpo y la mente a entrar en las posturas. Seguiremos con las Asanas (las posturas) que nos permitirán tomar conciencia de las calidades y de los límites del cuerpo físico, para trasladarlas a un nivel superior, en nuestro yo más profundo. Acabaremos con una relajación que nos conectará con la vibración que hemos generado durante la práctica.

El nivel es abierto, tanto para principiantes, como para practicantes regulares; propondré variaciones de cada asana par que cada uno pueda practicar en base a su experiencia personal.

Nací en Italia, donde me licencié en diseño gráfico.

Desde el 2006 vivo y trabajo en Barcelona, donde se desarrolla mi interés hacia el yoga y comienza mi camino de exploración y de auto conocimiento.

En el 2014 viajo a Brasil donde me quedaré un año, aprovechando de formaciones en Hatha Vinyasa con profesores locales e internacionales, desarrollando mi auto práctica sumergida en la naturaleza, y compartiendo e impartiendo clases a locales y viajeros de todo el mundo.

A la vuelta de esta experiencia, en el 2015, entro en contacto con la práctica de Hatha Raja a través del maestro Sri Andrei Ram y sus más directos representantes en Barcelona, apasionándome definitivamente al linaje para quedarme en ello hasta el día de hoy. A lo largo de estos años he tenido la oportunidad de dar clases en diferentes estudios de Barcelona, intentando compartir la esencia de este trabajo de auto exploración al fin de crear en nuestro interior la experiencia de belleza, liberación e infinito potencial.

Octubre 2017 / Julio 2018: Curso de Formación en Hatha Raja Yoga de 200 horas certificadas en Yogaia Escola, Barcelona

Septiembre 2015: Curso de Yoga Terapéutico de 60 horas certificadas en Mandiram Yoga, Barcelona

Marzo 2015: Certificado Yoga Alliance Internacional de Vinyasa Teacher Training entregado por David Laurey y Mirjam Wagner, (Florianopolis, Brasil)

Octubre 2014: Certificado Yoga Alliance Brasil de Hatha Vinyasa, entregado por Camila Reitz, (Bahia, Brasil)

Clases guiadas de Hatha Raja y Hatha Vinyasa yoga:

2018 / 2019 – YogaOne Born, centro de yoga

2018 / 2019 – Hara Yoga Studio, centro de yoga

2018 / 2019 – La Shala, estudio de yoga especializado en Hatha Raja Yoga

2018 / 2019 – Yogaia, estudio de yoga especializado en Hatha Raja Yoga

2017 – La Esencia, centro de bienestar y salud 

2015 – Sala Mandala, centro de yoga (Portugal)

2014 / 2015 – Pousada Horizonte Azul, albergue de ecoturismo (Brasil) 

Me gusta considerar cada práctica como un espacio para compartir realmente el momento presente de cada participante.

A través de sesiones abiertas a todos los niveles enfoco el trabajo en la conexión entre el movimiento del cuerpo y la profundización de nuestra respiración, enlazando secuencias dinámicas de posturas de hatha yoga con técnicas de pranayama y de visualizaciones del espacio interior.

Nos adentramos en las percepciones internas y buscamos finalmente ese espacio de equilibrio y armonía que nos proporciona la quietud y la concentración final de la práctica.

Aprendiendo a apreciar la respiración aprendemos a apreciar nuestras vidas.