Olga Ordeig

Profesora de yoga
Dharma yoga
– 2013: 200 h  Dharma Yoga Teaching training (Dharma center, NYC)
– 2014: 30h Acroyoga Elementary immersion (Copenhagen)
– 2015: 60h Thai Yoga Massage training (Ashiana, Goa)
– 2016: 150h Curso Dharma Hatha Yoga (YogaOne, Barcelona)
– 2017: 150h Curso Dharma Hatha Yoga (YogaOne, Barcelona)
– 2017: 30h Formación Dharma Yoga Wheel (YogaOne, Barcelona)
– 2018: Immersió Andrei Ram Om (Yogaia, Barcelona)
– 2020: Immersió Andrei Ram Om (Yogaia, Barcelona)

Conocí el yoga hace mas de 10 años en la búsqueda de técnicas de relajación para poder lidiar con el estrés y la rapidez del día a día. Después de experimentar diferentes disciplinas, en 2010 tuve la gran fortuna de conocer Sri Dharma Mittra y poder practicar a su lado durante 3 años en Nueva York. Fue entonces cuando descubrí los beneficios tanto físicos como espirituales de la práctica constante. Des del 2013 comparto Dharma’s enseñanzas desde la humildad de un practicante que le queda mucho camino por recorrer.

Dharma Yoga es Hatha Raja yoga clásico enseñado como Sri Dharma Mittra recibió de su maestro Yogi Gupta y basado en sus mas de 50 años de experiencia y enseñanzas. Su practica, conocida como Shiva Namaskar Vinyasa introduce a los estudiantes a los saludos al sol y a unas poderosas series de equilibrios, estiramientos, flexiones, torsiones y posturas invertidas. Su práctica termina con una relajación profunda, pranayama y meditación para remover impuridades y llenar el cuerpo y la mente de una sensación de bienestar y plenitud. Para mas información sobre Sri Dharma Mittra puedes visitar su pagina web: www.dharmayogacenter.com
 

Las clases de Olga