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septiembre 2020

Om with Jerome. A Master Class.
20 septiembre, 2020 @ 11:00 - 13:00
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España
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The practice will include hip openers, inversions, backbends, powerful pranayama, and conclude with deep relaxation. The class will challenge students to dig deep into their determination and willpower to achieve great results. None of the asanas are rushed. Students have the opportunity to discover the pose in its full glory and to go deep into a meditative state. Modifications of poses will be offered for beginners. All are welcome! Bio: Jerome Burdi is an 800-hour certified Dharma Yoga teacher from New York…

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Taller de YIN YOGA: Llegada del otoño con Sol
27 septiembre, 2020 @ 11:00 - 12:45
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

El Yin y el Yang son dos conceptos que la filosofía taoísta utiliza para describir los fenómenos universales. Describe las dos fuerzas fundamentales, opuestas y complementarias, que se encuentran en todas las cosas. El YIN es el principio femenino, la tierra, la oscuridad, la pasividad y la absorción.  La propuesta del taller Yin yoga llegada del otoño, busca  experimentar los beneficios de una práctica profunda, donde movilizaremos la energía YIN relacionada con la quietud, el frío, la calma, la oscuridad, la…

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octubre 2020

Inmersión en Jivamukti Yoga con Patricia
25 octubre, 2020 @ 11:30 - 13:30
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

Inmersión en el metodo de Jivamukti yoga en el que se explicarán los 5 pilares sobre los que se basa: Ahimsa, Bhakti, Dhyana, Nada, Shastra. Físicamente exigente pero abierta a todos los niveles, tanto si estás empezando en tu práctica de asana como si te puedes poner los pies detrás de la cabeza, habrá variaciones para tí. Precio: 15€ Para confirmar tu plaza completa el pago ahora a través de: Applicación Verse: 623027141 o Transferencia bancaria: ES76 1491 0001 2130…

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noviembre 2020

Clase especial dedicada al GANESHA con Flavio – presencial y online
10 noviembre, 2020 @ 14:41
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

PRONTO ANUNCIAREMOS NUEVA FECHA JAY GANESHA! - taller (pranayama, práctica, mantras, cantos y charla) En el taller JAY GANESHA! exploraremos respiración y movimiento a través de una practica divertida y dinámica, con secuencias de posturas que activarán nuestra energía y enfocarán nuestra mente. GANESHA nos ayudará a romper los obstáculos, a despertar el 3° chakra, relacionado directamente con la salud, con el sistema inmune y sobre todo con la fuerza de voluntad. El nivel es abierto, tanto para principiantes, como…

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febrero 2021

Maha Sadhana – The Complete Practice (2.5 hours) con Jerome Burdi
20 febrero, 2021 @ 17:00 - 19:30
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

The workshop will include all the aspects of yoga: kirtan, pranayama, meditation, and asana poses in an all levels practice that will focus on inversions, hip openers, and backbends. The practice will make the body healthy, strong, and flexible and lead students to quiet the mind, build endurance, and move towards their full potential.  Bio: Jerome Burdi is an 800-hour certified Dharma Yoga teacher from New York City. He teaches master and all levels workshops in yoga schools around the world.…

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junio 2021

Taller de Yin yoga – “Libera tus hombros y pecho”
6 junio, 2021 @ 10:30 - 12:30
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

¿Sientes que la parte alta del cuerpo está pesada y con tensión? La falta de movilidad de este confinamiento puede aumentar estas sensaciones en tu espalda dorsal, pecho y hombros. Este taller está pensado para liberar el espacio en esta zona del cuerpo, a través de asanas que se mantienen un tiempo prolongado y cómodamente. Centraremos en esta oportunidad la activación energética de los meridianos de los Pulmones y Corazón, órganos que se ven beneficiados de la estimulación de los…

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octubre 2021

Vinyasa yoga con Magali
17 octubre, 2021 @ 11:00 - 12:15

LA CLASE: Empieza el domingo con una clase completa de yoga: empezaremos con unos movimientos suaves para despertar el cuerpo y poco a poco aumentaremos la intensidad de la práctica con secuencias de posturas de pie para trabajar la fuerza, flexiones hacia delante y atrás para trabajar la flexibilidad/movilidad de la cadera y de la columna vertebral, invertidas y postura sobre manos para trabajar el equilibrio y cómo no disfrutaremos al final de un merecido descanso. Precio: 8€ Precio online:…

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Yin yoga otoño con SOL
31 octubre, 2021 @ 11:00 - 12:30

LA CLASE: Yin Yoga es la práctica del dejar de hacer y aprender desde el cuerpo a soltar. En una sociedad con tantas exigencias y demandas yang, incorporar la suavidad desde un lugar consciente es un valor. Este domingo 31 te invitamos en Tattva yoga studio a conectar con el cuerpo desde el silencio, la quietud y la inmersión en la sensación, práctica con foco en la activación de los meridianos correspondientes al otoño que desde la perspectiva de la…

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noviembre 2021

Yin Yoga & Mantra en vivo – con Sol y Sandra
28 noviembre, 2021 @ 11:00 - 13:00
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

LA CLASE: Una secuencia guiada por Sol con foco en la PRESENCIA y acompañada por la voz de Sandra en directo. Yin Yoga & Mantra es una experiencia sensorial inmersiva en la que te invitamos a explorar las sensaciones físicas de la práctica de Yin, mientras te envuelve la vibración del sonido y de los mantras cantados en directo. La práctica de Yin guiada por Sol tendrá como foco la PRESENCIA, nos sumergirnos en la atención plena y descubrir los…

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enero 2022

Charla sobre meditación, Neurociencia y PNL – con Giorgio
8 enero @ 17:30 - 18:30
Tattva Yoga Studio, Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España

LA CHARLA: EL MANUAL DE UN SER HUMANO Recomendado para aquellos que quieran vivir una vida mas conscientes. Perfecto si quieres aprender más sobre cómo y por qué meditar y obtener informaciones valiosas sobre la forma en que funciona nuestra mente, basándonos en el último descubrimiento en neurociencia. Compartiré más informaciones sobre lo que he aprendido como practicante de PNL (Programación Neuro Lingüística) y también haremos cinco minutos de ejercicio de respiración y quince minutos de meditación, para aumentar la…

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