Taller «Meditación & mindfullness» con Amelia Melo

Descubre las diferencias y puntos en común entre meditación, mindfulness y otras técnicas como la relajación, concentración y visualización. Un taller práctico y accesible para quienes desean integrar la atención plena en su día a día y tener un mapa claro que sirva para que un peldaño de la práctica meditativa lleve a otro superior y no a uno más bajo.

Fecha y horarios: sábado 21 dic, 12.30-14.30

Precio:

• Taller «Meditación & mindfullness» – 30€
• Pack 2 talleres «Meditación & mindfullness» + «Práctica meditativa en las tradiciones espirituales» – 65€
• Pack 2 talleres «Meditación & mindfullness» + «Práctica meditativa en las tradiciones espirituales» Alumnos Tattva – 60€