Taller de yoga «Muladhara chakra – energía de la Tierra: Activación y Conexión con el Chakra Raíz» con Bilyana

Teoria (entiende el concepto – 1h) y práctica (aplícalo a nivel práctico – 2h).

Exploramos la anatomía sutil. el sistema energétcio.

Haremos una introducción a los chakras, centros energéticos que regulan nuestra fisiología y aspectos de la vida diaria. Aprenderás qué son, cómo funcionan y su impacto en la salud y bienestar.

Nos centraremos en Muladhara o chakra raíz – está íntimamente vinculado con nuestras necesidades básicas de supervivencia, seguridad, y estabilidad económica. Este chakra influye en nuestra conexión con la familia, nuestras raíces y la comunidad, actuando como el fundamento de nuestro sentido de pertenencia y seguridad en el mundo.

Fisiológicamente, el Muladhara está asociado con el sistema óseo, el recto, los intestinos y partes del sistema reproductor. Durante el taller, exploraremos cómo desequilibrios en este chakra pueden afectar estas áreas físicas y cómo su activación puede contribuir a una mayor sensación de seguridad y bienestar.

Te enseñaremos técnicas prácticas para armonizar y fortalecer el chakra raíz.

Precio: 25€
Métodos de pago:

• con tarjeta en Stripe: https://buy.stripe.com/bIY5nW8paciieR28xy
• con transferencia bancaria: ES76 1491 0001 2130 0012 7645, Tattva studio SL, concepto: indica el evento y tu nombre
• en efectivo – en el estudio antes de la fecha del taller

Certificación: cuenta como 3h de formación continuada de Yoga Alliance