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Taller de Yin yoga – “Libera tus hombros y pecho”

6 junio @ 10:30 - 12:30

¿Sientes que la parte alta del cuerpo está pesada y con tensión? La falta de movilidad de este confinamiento puede aumentar estas sensaciones en tu espalda dorsal, pecho y hombros.

Este taller está pensado para liberar el espacio en esta zona del cuerpo, a través de asanas que se mantienen un tiempo prolongado y cómodamente. Centraremos en esta oportunidad la activación energética de los meridianos de los Pulmones y Corazón, órganos que se ven beneficiados de la estimulación de los tejidos de esta parte alta del cuerpo.

Toma tu espacio para reconocerte en la suavidad, disfrutar e integrar una sensibilidad diferente, amable y respetuosa, darle valor a la quietud para equilibrar tu energía y cultivar la atención.

No necesitas experiencia anterior para recibir este taller.

Además al final del taller recibirás una guía de asanas con una secuencia que puedas utilizar en casa.


Precio: 15€

Precio online: 10€

Para confirmar tu plaza completa el pago ahora a través de:

Applicación Verse: 623027141
o
Transferencia bancaria: ES76 1491 0001 2130 0012 7645, Tattva Estudio SL
IMPORTANTE: indicar tu nombre y apellido y el evento para cual estás pagando.

El aforo es limitado.

Details

Date:
6 junio
Time:
10:30 - 12:30
Categoría del Evento:

Venue

Tattva Yoga Studio
Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España