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«Renewal Workshop: Yin Yoga & Thai massage experience» con Justine & Bety

3 junio @ 17:00 - 19:00

Acompaña a Justine y Bety en una clase especial y de exploración de Yin, utilizando posturas que complementan una combinación de técnicas de Thai masaje, con estiramientos asistidos y movilización de articulaciones.
En esta experiencia única de dos horas, Bety y Justine te aportarán detalles sutiles de tu práctica individual, resaltando áreas de baja sensibilidad e identificando áreas de tensión.
Bety guiará una práctica de yin yoga enfocada en la renovación de la energía, trabajando con los meridianos de hígado/ vesícula biliar (Primavera) y el Corazón/intestino delgado (Verano).
Justine ofrecerá ajustes manuales suaves y ligeros para agregar profundidad a las posturas de yin de manera segura liberando tensión profunda y equilibrando la energía.
¡Un verdadero regalo!

Precio: 25€
Bizum: Justine Suchanecki +3326220907
N26 bank: ES23 1563 2626 3432 6901 5443
Apúntate lo antes posible porque podemos organizar la mejor experiencia para ti!

Nos vemos en Tattva Yoga studio. Un gran pero no demasiado, familiar, acogedor estudio en el gótico, cerca de la catedral.
Hay material de yoga, agua, vestuarios, bańos en el estudio
Si tiene pregunta contáctame: +33626220907 (Justine)
IG: @justina.jaya
— EN —
Join Justine & Bety in a special & exploratory Yin class combined with Thai massage. During these two hours of unique experience, we will help you with subtitles practice details to reveal sensitive and tense areas. We want this workshop to be a time for you to explore yourself, to let go of what’s not aligned with your true nature & to offer a safe space of practice.
Bety will guide a Yin Yoga session, focused on the renewal of the prana, the energy, with a sequence centered on liver & gallbladder meridians (spring) and heart & small intestine (summer).
Justine will offer light & gentle hands-on adjustments to depeen your posture, free some major tensions and re-balance your energy, in a safe way.
A true gift for your body, mind & soul!

Price: 25€
Bizum: Justine Suchanecki +3326220907
N26 bank: ES23 1563 2626 3432 6901 5443
Please book your spot asap so we can organise the best experience for you!

Rendezvous at Tattva Yoga: a big but not too big, familial & cosy yoga studio in the centre of the old town. All the material needed, water, bathrooms & changing room on site.
If you have any questions, contact me: +336260907 (Justine)
IG: @justina.jaya
See you soon!

Details

Date:
3 junio
Time:
17:00 - 19:00
Categoría del Evento:

Venue

Tattva Yoga Studio
Plaza Ramon Berenguer 2, escalera derecha, entresuelo 2
Barcelona, 08002 España
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