Yoga suave

Una clase suave para relajarte al final del día mientras experimentas los beneficios de la práctica de yoga.

Yoga restaurativo

Es una práctica de Yoga enfocada en restaurar el cuerpo, calmar la mente y canalizar la energía a través de la respiración consciente, estiramientos pasivos, movimientos sutiles y ejercicios de baja intensidad.

Yoga – principiantes

Guiaremos la práctica paso a paso a un ritmo tranquilo para que puedas aprender como hacer correctamente las diferentes técnicas de yoga, la alineación y como respirar.